...
Baner Funduszy Europejskich

Pierwsza lekcja wakeboardingu składa się z kilku elementów, a ich dokładna kolejność może się różnić w zależności od szkoły czy instruktora. Oto ogólny opis tego, jak wygląda pierwsza lekcja na Wake Zone Stawiki:

  1. Bezpieczeństwo i wyposażenie: Instruktor rozpoczyna lekcję od omówienia podstawowych zasad bezpieczeństwa i wyposażenia, które będzie potrzebne do uprawiania tej dyscypliny. W tym czasie kursant dowiaduje się, jakie są procedury w razie niebezpieczeństwa i jak korzystać ze sprzętu.
  2. Teoria: Instruktor omawia podstawowe pojęcia związane z wakeboardem oraz zasady, których należy przestrzegać podczas pływania. Kursant dowie się, jak poprawnie trzymać deskę, jakie są techniki jazdy oraz jakie są podstawowe manewry.
  3. Praktyka na sucho: Na lądzie kursant będzie mieć okazję zapoznać się z pozycją, którą należy przyjąć na desce oraz z ruchami, które należy wykonywać, aby utrzymać równowagę.
  4. Jazda na kneeboardzie: Deska na której pływamy w pozycji siedzącej (aby obniżyć środek ciężkości i ułatwić kontrolę nad deską). Na kneeboardzie wykonujemy około 3 okrążeń
  5. Jazda na desce z wiązaniami typu “strap”: Na tym etapie uczymy się startów w pozycji stojącej. Przy upadku stopy wypadną z wiązań, co pozwala na zminimalizowanie ryzyka kontuzji.
  6. Jazda na desce z wiązaniami usztywniającymi nogę w kostce: Ostatni etap szkolenia. Kursant uczy się robić pełne okrążenia a następnie wjeżdżać na przeszkody.

Pierwsza lekcja wakeboardingu ma na celu zapoznanie uczniów z podstawami tego sportu i nauczenie ich podstawowych ruchów i manewrów. Na kolejnych lekcjach można się spodziewać bardziej zaawansowanych ćwiczeń i technik.


MIŁEJ ZABAWY !

NASI PARTNERZY

Left arrow
Left arrow
Sosnowiec
Pepsi logo
Wakepro logo
Mystic logo
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.